|
استادی در شروع کلاس درس ،لیوانی پراز آب به دست گرفت. آن را بالا گرفت که همه ببینند. بعد از شاگردان پرسید: به نظر شما وزن این لیوان چقدر است؟ شاگردان جواب دادند: 50 گرم،100 گرم،150 گرم.
استاد گفت:من هم بدون وزن کردن نمی دانم دقیقا وزنش چقدر است. اما سوال من این است: اگر من لیوان آب را چند دقیقه همین طور نگه دارم چه اتفاقی می افتد؟ شاگردان گفتند: هیچ اتفاقی نمی افتد .
استاد پرسید:خوب , اگر یک ساعت همین طور نگه دارم چه اتفاقی می افتد؟ یکی از شاگردان گفت: دستتان کم کم درد می گیرد.
استاد گفت: حق با توست. حالا اگر یک روز تمام آن را نگه دارم چه؟ شاگرد دیگری جسارتا" گفت: دستان بی حس می شود.عضلات به شدت تحت فشار قرار می گیرد و فلج می شوند و مطمئنا" کارتان به بیمارستان خواهد کشید،همه شاگردان خندیدند .
استاد گفت: خیلی خوب است . ولی آیا در این مدت وزن لیوان تغییر کرده؟ شاگردان جواب دادند: نه.
پس چه چیز باعث درد وفشار روی عضلات می شود؟ درعوض من چه باید بکنم؟ شاگردان گیج شدند. یکی از آنها گفت: لیوان را زمین بگذارید .
استاد گفت:دقیقا مشکلات زندگی هم مثل همین است . اگر آنها را چند دقیقه در ذهنتان نگه دارید اشکالی ندارد. اگر به مدت طولانی تری به آنها فکر کنید , به درد خواهند آمد. اگر بیشتر از آن نگه شان دارید فلج تان می کنند و دیگر قادر به انجام کاری نخواهید بود .
فکر کردن به مشکلات زندگی مهم است. اما مهمتر آن است: که در پایان هرروز پیش از خواب آنها را زمین بگذارید .
به این ترتیب تحت فشار قرار نمی گیرید،هر روز صبح سرحال و قوی بیدار می شوید و قادر خواهید بود از عهده هر مسئله و چالشی که برایتان پیش می آید،بر آیید!
دوست من،یادت باشد که لیوان آب را همین امروز زمین بگذاری.زندگی همین است.
|